Spor Yöneticiliği Tezli Yüksek Lisans
Dersin Ayrıntıları
KTO KARATAY ÜNİVERSİTESİ
Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
Spor Yöneticiliği Tezli Yüksek Lisans Programı
Ders Bolognaları
Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
Spor Yöneticiliği Tezli Yüksek Lisans Programı
Ders Bolognaları
| Ders Kodu | Ders Adı | Yıl | Dönem | Yarıyıl | T+U+L | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 84410101 | Egzersiz fizyolojisi | 2025 | Güz | 1 | 3+0+0 | 3 | 7 |
| Dersin Türü | Zorunlu |
| Dersin Düzeyi | - |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Yöntem ve Teknikler | Anlatım, soru-cevap, interaktif tartışma, vaka ve problem çözümü, bilimsel makale değerlendirmesi, egzersiz testi verilerinin analizi, öğrenci sunumları ve literatür tartışmaları. |
| Dersin Veriliş Şekli | Yüz Yüze |
| Ön Koşullar | Dersin alınması için herhangi bir ön koşul bulunmamaktadır. |
| Dersin Koordinatörü | - |
| Dersi Veren(ler) | Dr. Öğr. Üyesi Elif GÜLBAHÇE MUTLU |
| Yardımcı(lar) | - |
Dersin Öğretim Eleman(lar)ı
| Adı Soyadı | Oda No. | E-Posta Adresi | Dahili | Görüşme Saatleri |
|---|---|---|---|---|
| Dr. Öğr. Üyesi Elif GÜLBAHÇE MUTLU | BBLOK-BZ02 | [email protected] | 7412 | Pazartesi 13:00 |
Dersin İçeriği
Egzersiz fizyolojisinin temel kavramları; egzersizde enerji sistemleri; iskelet kasının egzersize yanıtı; kas lifi tipleri; nöromüsküler adaptasyonlar; kardiyovasküler ve solunum sistemi yanıtları; maksimum oksijen tüketimi ve aerobik kapasite; anaerobik kapasite; egzersiz sırasında hormonal ve metabolik yanıtlar; termoregülasyon ve sıvı-elektrolit dengesi; yorgunluk mekanizmaları ve toparlanma; aerobik ve direnç egzersizlerine adaptasyon; yaşlanma ve egzersiz; cinsiyete bağlı fizyolojik farklılıklar; çevresel koşullarda egzersiz; egzersizin metabolik ve kronik hastalıklardaki fizyolojik etkileri; egzersiz testleri ve egzersiz fizyolojisinde güncel araştırma yaklaşımları.
Dersin Amacı
Bu dersin amacı; akut ve kronik egzersize karşı organizmada meydana gelen fizyolojik yanıt ve adaptasyonların hücresel, moleküler ve sistemik düzeylerde incelenmesini sağlamak; öğrencilerin egzersiz sırasında enerji metabolizması, kas, kardiyovasküler, solunum, endokrin ve sinir sistemlerinde oluşan değişiklikleri değerlendirebilme ve farklı egzersiz modellerinin fizyolojik etkilerini bilimsel veriler doğrultusunda yorumlayabilme becerilerini geliştirmektir.
Dersin Alan Öğretimini Sağlamaya Yönelik Katkısı
| Temel Meslek Dersleri | X |
| Uzmanlık / Alan Dersleri | X |
| Destek Dersleri | X |
| Aktarılabilir Beceri Dersleri | |
| Beşeri, İletişim ve Yönetim Becerileri Dersleri |
Dersin Öğrenim Kazanımlarının Program Kazanımları ile Olan İlişkileri
| İlişki Düzeyleri | ||||
| En Düşük | Düşük | Orta | Yüksek | En Yüksek |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| # | Program Yeterlilikleri | Düzey |
|---|---|---|
| P1 | Spor yöneticiliği alanındaki kuramsal ve uygulamalı bilgileri uzmanlık düzeyinde değerlendirir; güncel yaklaşımları spor kuruluşlarının yönetim süreçlerine uyarlar. | 1 |
| P2 | Yönetim ve spor bilimleri alanlarındaki bilgileri bütünleştirerek spor hizmetlerine ilişkin sorunları analiz eder ve kanıta dayalı çözüm önerileri geliştirir. | 1 |
| P3 | Spor kuruluşlarının stratejik planlama, insan kaynakları, finansman ve pazarlama süreçlerine yönelik öneriler geliştirir; bu önerileri kurumsal amaçlar açısından değerlendirir. | 1 |
| P4 | Spor organizasyonları ve projelerini kaynak yönetimi, risk, güvenlik, erişilebilirlik ve sürdürülebilirlik ilkeleri doğrultusunda planlar ve değerlendirir. | 1 |
| P5 | Sporcu anatomisi, egzersiz fizyolojisi ve kalp-dolaşım fizyolojisi bilgilerini kullanarak fiziksel aktiviteye verilen yanıtları ve egzersize bağlı uyumları açıklar. | 5 |
| P6 | Metabolizma, moleküler fizyoloji ve hücreler arası etkileşimlere ilişkin bilgileri bütünleştirerek egzersiz ve sportif performansın biyolojik temellerini analiz eder. | 5 |
| P7 | Egzersiz testleri ve fiziksel aktivite değerlendirme yöntemlerinin amaçlarını, kullanım alanlarını ve sınırlılıklarını karşılaştırır; sonuçlarını spor hizmetlerinin planlanması açısından yorumlar. | 1 |
| P8 | Antrenman biliminin temel ilkelerini kullanarak antrenman programlarını yüklenme, dinlenme, uyum ve performans gelişimi açısından değerlendirir. | 1 |
| P9 | Sporcu beslenmesi ve metabolizma bilgileri doğrultusunda beslenme ile egzersiz performansı arasındaki ilişkiyi değerlendirir; spor hizmetlerinde beslenme uzmanlarıyla iş birliği gereksinimlerini belirler. | 1 |
| P10 | Sporcu psikolojisi bilgilerini kullanarak motivasyon, stres, iletişim ve takım dinamiklerini analiz eder; spor ortamlarında katılımı ve psikolojik iyilik hâlini destekleyen yönetim önerileri geliştirir. | 1 |
| P11 | Spor yaralanmalarının önlenmesi ve rehabilitasyonun temel ilkelerini değerlendirir; güvenli spor ortamlarının oluşturulması ve ilgili uzmanlar arasındaki koordinasyon için öneriler geliştirir. | 1 |
| P12 | Farklı yaş ve gereksinim grupları için fiziksel aktiviteye katılımı ve sağlıklı yaşamı destekleyen spor hizmetleri ve projeleri tasarlar. | 1 |
| P13 | Spor alanında araştırılabilir bir problem belirler; uygun araştırma yöntemlerini kullanarak bağımsız bir tez çalışması planlar ve yürütür. | 1 |
| P14 | Araştırma verilerini uygun istatistiksel yöntemlerle analiz eder; laboratuvar ve saha araştırmalarından elde edilen bulguları yöntemsel sınırlılıklarıyla birlikte eleştirel biçimde yorumlar. | 1 |
| P15 | Araştırma ve mesleki çalışmalarını bilimsel araştırma ve yayın etiği, kişisel verilerin korunması ve mesleki sorumluluk ilkelerine uygun biçimde yürütür. | 1 |
| P16 | Alanındaki bilimsel yayınları Türkçe ve en az bir yabancı dilde takip eder; araştırma sonuçlarını ve mesleki önerilerini akademik yazım, seminer ve sunum tekniklerini kullanarak aktarır. | 1 |
Dersin Haftalık İçeriği
| Hafta | Konu |
|---|---|
| 1 | Egzersiz fizyolojisine giriş; temel kavramlar ve homeostaz |
| 2 | Egzersizde enerji metabolizması; ATP-PCr, glikolitik ve oksidatif enerji sistemleri |
| 3 | Egzersiz sırasında karbonhidrat, yağ ve protein metabolizması |
| 4 | İskelet kası fizyolojisi, kas lifi tipleri ve egzersize yanıt |
| 5 | Nöromüsküler sistem, motor ünite aktivasyonu ve egzersize bağlı adaptasyonlar |
| 6 | Egzersize akut kardiyovasküler yanıtlar |
| 7 | Egzersizde solunum sistemi, gaz değişimi ve oksijen taşınması |
| 8 | Maksimum oksijen tüketimi (VO₂max), aerobik kapasite ve egzersiz testleri |
| 9 | Anaerobik kapasite, laktat metabolizması ve laktat eşiği |
| 10 | Egzersizde endokrin yanıtlar ve metabolik düzenleme |
| 11 | Egzersiz sırasında termoregülasyon, sıvı ve elektrolit dengesi |
| 12 | Kas yorgunluğu, merkezi ve periferik yorgunluk mekanizmaları ve toparlanma |
| 13 | Kronik egzersiz adaptasyonları; aerobik ve direnç egzersizlerinin fizyolojik etkileri |
| 14 | Yaşlanma, metabolik hastalıklar, oksidatif stres ve inflamasyon açısından egzersiz; güncel araştırmaların değerlendirilmesi |
Ders Kitabı veya Malzemesi
| Kaynaklar | Kenney, W. L., Wilmore, J. H., & Costill, D. L. (2025). Physiology of sport and exercise (9th ed.). Human Kinetics. |
AKTS / Çalışma Yükü Tablosu
| Etkinlik | Sayı | Süre | Toplam İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ders Hafta Sayısı ve Saati | 14 | 3 | 42 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi (Ön çalışma, Kütüphane, Pekiştirme) | 40 | 2 | 80 |
| Ara Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Ödev | 1 | 52 | 52 |
| Uygulama | 0 | 0 | 0 |
| Laboratuvar | 0 | 0 | 0 |
| Proje | 0 | 0 | 0 |
| Atölye | 0 | 0 | 0 |
| Sunum/Seminer Hazırlama | 0 | 0 | 0 |
| Alan Çalışması | 0 | 0 | 0 |
| Dönem Sonu Sınavı | 1 | 52 | 52 |
| Diğer | 0 | 0 | 0 |
| Toplam İş Yükü: | 226 | ||
| Toplam Yük / 30 | 7,53 | ||
| Dersin AKTS Kredisi: | 8 | ||